3)第43章 计划五一和跑步_攀科技真的好难啊
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  型的旅行社,单独聘请一个靠谱的导游。

  就带他们三个人,行程也自由,时间也能自由安排。

  施梓萱和秦小棉想想也是,就同意了,然后在网上跟旅行社的联系。

  聊了半天,确定了一个大型旅行社的女导游来当他们五一节的专职向导,叫阿依莎的西域小姐姐。

  当然,价格也不便宜。

  但是陆羽豪气地表示,只要玩的开心,能多花多少钱?

  一整天,三人都在研究行程,陆羽倒是没什么特别想去的。

  本来想着先去看一看嘉峪关和莫高窟的,毕竟去了这里,才会有一种出塞的感觉。

  但是看了看地理位置,就只能作罢,以后找时间再单独去一次。

  陆羽也就是想找找感觉,也没有太过强烈的想法。

  ……

  行程主要是在北疆,好在现在交通也方便,能去的地方就多了。

  天山天池是必须要去的,吐鲁番也要去看看。

  其他的,就看时间和行程安排,玩到哪算哪,到时候再听听向导的意见。

  终于确定下来,施梓萱和秦小棉终于松了口气。

  但是还没在沙发上休息一会儿,就去挑选衣服了,说现在就要开始准备,免得到时候慌慌张张。

  陆羽懒得理会她们,女生有女生的快乐。

  也许从现在开始,她们就已经开始旅游的快乐,不要随便打断她们。

  ……

  坐了一会儿,想起以前交代两女买的跑步机还在一间房子里吃灰。

  买回来三台,在楼下专门找了一个宽敞的房间改成了运动室,到现在还一次没用。

  就去楼上换了一身运动装,又下楼来找了一双运动鞋,去运动室开始跑步。

  很久没有剧烈运动,没跑多久就累得上气不接下气。

  陆羽暗暗决定,以后每天都要坚持跑步,蜀音大学那边的家里,也要买上跑步机。

  休息的时候,施梓萱和秦小棉下楼来,看到他居然去了运动室内,好奇地过来围观。

  正在休息的陆羽逮着就是一顿数落,说跑步机买回来两人居然一次也没用。

  然后拎着哭唧唧的两女上楼,扔进各自的房间,让她们马上换衣服,然后下来跑步。

  谁不来别怪他动家法,那可是相当残忍的。

  ……

  两女回到房间,磨磨叽叽换了衣服。

  一身运动装,秀发系成马尾,又到楼下换了跑步鞋,才扭扭捏捏来到运动室。

  陆羽看着打扮得充满青春活力的两女,暗自咽了咽口水,然后催促她们赶快跟着一起跑步。

  施梓萱和秦小棉一脸幽怨地看着陆羽,缓缓地开始了跑步,速度很慢。

  不过陆羽也没强求她们,只要在运动,就是好事情。

  尤其是施梓萱,身子一直比较娇弱,更需要坚持运动。

  不然有些时候,陆羽还要担心她舒爽得晕厥。

  虽然身子娇弱,动作缓慢,有别样一种快乐,但是身体太弱了总归不好,不健康不

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